ポンプ座の鬼のように幸せ

最新ニュースや話題を続々!話題を取り上げていくブログです。

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風邪を引いている時は喉が痛くて食事も満足に食べれません

けれど、何も食べないでいれば体力がつきませんから風が治らないままです。すぐ治りたければ、お腹をあたたかくして消化しやすいスープなどを選んで少しでも水分を確保しましょう。風邪かもと思う時は、まずは休養をとってください。無理をして仕事を頑張ってしまえば体調がより悪くなります。休みをとってぐっすり眠れば、疲労も回復しますし明日から復活できます。くれぐれも無理をするのはやめましょう。風邪をひくと喉の痛みに悩まされます。そんな時は、部屋の乾燥対策をすることが大事です。加湿器を使って部屋の湿度を上げましょう。加湿器を持っていないのならば、水につけたタオルを部屋にかけておくなどすればおすすめです。
  1. 2015/2/28(土) 20:56:34|
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気がかりな出来事をダイアリーに記していくことで

現在の自分が見えてきます。他の人たちに関心を向けてもらえるウェブログは意見がもらえたりしてわくわくします。他人を通じて自分を見れていいかもしれません。時間を空けて日誌を読み返すとびっくりすることがあります。過去の気持ちはいつも同じではありませんね。心の変動は以前の出来事を感じなおすことでよく表れてきます。読み直すことができるのがナイスなところですね。筆記用具で日記をつづっていくのはわずらわしく感じますね。スマホで記していくほうが気楽にやれるかもしれません。ブログは新規登録が時間がかかりそうですけどイラストや色合いなどが堪能できてドキドキします。
  1. 2014/10/8(水) 16:39:14|
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記録がいくつも塗り替えられ打ち立てられた

W杯準決勝の試合だった。その中で2大会連続得点王を狙うミュラーは試合中の間、1度ゴールを揺らすのみに留まっている。ところが、この1点が引き金となりドイツのチーム力が爆発。1度だけのゴール。しかしこのゲームにおいては、1点以上の価値がある1点ではなかっただろうか。「ミネイロッソ」と名付けられた惨劇。この出来事が今後ブラジルサッカー界にどのような影響を及ぼすのかはまだ今は分からない。だがそこには忘れられない光景もあった。ドイツのシュールレが見事に決めた7点目に立ち上がって拍手したブラジルのサポーター達。その瞬間に凝縮されたブラジルの持つサッカー愛の底力は今後のブラジルサッカーをけん引する確かな推進力であると思う。W杯の準決勝。ドイツ対ブラジルの対戦。その試合結果はショッキングなものであった。個人的にはドイツ代表を応援しているのだが、試合直後、とても手放しで勝利を喜ぶような気持ちは湧いてこなかった。サッカー史上に残る試合。この試合の影響を実際に感じるにはまだまだ時間がかかるのかもしれない。
ベルタ酵素 ドンキホーテ
  1. 2014/9/22(月) 18:45:13|
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週末ははりきってバドミントンをしたところ

肩を痛めてしまいました。急いで整形外科へ行って治療を受けてきました。何度か通院することになりました。きちんと柔軟をしなかったのが悪かったと反省中です。10月5日に近くのスポーツショップにお買い物に。フットサルに相応しいシューズとスポーツウェアを見てきました。どっちもいっぱい選択肢があり決められなかったので某メーカーの靴だけ買って帰りました。旧年友人たちとしばらくぶりにテニスをしました。学生の頃体育で経験がある程度で上手くないですが想像以上に楽しくていい気分転換になりました。まめに集合して身体を動かそうという話になりました。
  1. 2014/9/16(火) 13:3:46|
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土曜日は

土曜日は運動着を見に同僚と連れ立ってスポーツショップへ出かけました。ずいぶん迷いましたがスポーツウェアは目立つくらいの方がおしゃれだと同僚がすすめるので思い切って派手な一着を購入してみました。先日はりきってフットサルをしたところ腰を損なってしまいました。あわてて病院へ行って治療を受けてきました。何度か通院することになってしまいそうです。きちんとストレッチをするべきだったと後悔です。休日は旧友たちとバドミントンをしました。新品のユニフォームで気合を入れて向かったのですがなんと色違いのウェアを友人の一人が所持していると言われました。いっそのことおそろいで試合でもしようかな。
  1. 2014/7/4(金) 11:45:31|
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